看电子产品眼球发红,看电子产品眼球发红怎么办

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于看电子产品眼球发红的问题，于是小编就整理了2个相关介绍看电子产品眼球发红的解答，让我们一起看看吧。玩电子产品导致视疲劳，应该如何...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于看电子产品眼球发红的问题，于是小编就整理了2个相关介绍看电子产品眼球发红的解答，让我们一起看看吧。

1. 玩电子产品导致视疲劳，应该如何缓解？
2. 智能手机看时间长了会对眼睛有什么影响吗？

玩电子产品导致视疲劳，应该如何缓解？

题主可不能过分的溺爱孩子呀，如今社会科技发展进步，几乎人手一部手机，连小孩都不例外。题主如果不控制孩子玩手机，任由他玩手机，除了对眼睛造成伤害，对他的身心发展也有很大的影响啊。

一、题主知道玩手机对孩子的危害么？

1、导致孩子近视，经常玩手机会引起孩子视疲劳，尤其是损伤视神经，因为眼睛离电子屏幕很近，所以不注意用眼卫生，很快会导致孩子视力下降。

2、手机产生的电磁波会***脑补细胞，会增加孩子脑部的危险。

3、手机会出现电磁场，降低骨骼的密度，导致孩子骨质疏松。

4、手机屏幕的蓝光会对皮肤产生辐射，引起黑色素沉积，导致皮肤质量变差。

5、孩子长时间玩手机，头低着，长久保持这个姿势会导致颈椎变形。

二、我这里有几个建议和方法想分享给题主参考：

如果发生了眼疲劳，可以通过以下方法进行缓解，第一，去除诱发眼疲劳的各种诱因，例如长时间的看手机，电脑等电子产品，熬夜，辛辣饮食***等不良因素。

第二，多进行户外运动，每天坚持两小时以上的户外运动可以有效的预防和缓解眼睛疲劳。

第三，可以自行进行眼周穴位的***，例如从内睛明，攒竹，鱼腰，丝竹空，太阳穴，承泣和四白穴依次进行***，每次5到10分钟，每天坚持两次，可以有效的缓解眼疲劳。

第四，可以使用缓解眼疲劳的眼药水，在剂型的选择上，建议选择不含防腐剂的类型。

您好，我是闰闰妈妈，很高兴回答您的问题，关于玩电子产品导致视疲劳，应该怎么缓解的这个问题，应该是很多家长都很关心的，因为现在的电子产品太普及了，生活中随处可见。对于我这个从事过青少年视力保健的妈妈来说，看到太多孩子因为玩电子产品导致视力下降的例子了，最严重的一个就是有一个一年级的小朋友在开学前的体检时发现已经是700度的高度近视了，他的妈妈知道这个结果后当时就哭了，为什么呢？因为她家孩子从六个多月开始每天只要在家里电视就没有关过，妈妈也觉得孩子看着电视不哭不哭的挺好，才导致孩子视力现在这么差。那么，希望我接下来的分享可以帮助到您[微笑][微笑]
首先建议您到正规的眼科医院做个综合验光，如果已经真性近视了，请及时配戴合适的眼镜，医生会给您开一些缓解视疲劳的眼药水，如果视力正常，只是视疲劳严重的话，那么就按我下面说的方法就可以。
1.减少接触电子产品的时间。每看电子产品1小时左右，站在窗前看远5-10分钟，最好是看绿色的植物，让眼睛能更好的放松
2.做眼保健操。通过按揉眼部周围肌肉，疏通经络气血，起到缓解视疲劳的作用。
3.敷眼贴。眼贴就像面膜一样，现在很多眼贴都是纯中药提取的，对眼睛能起到保湿，除皱，消除黑眼圈和眼袋，缓解视疲劳的作用，每次敷15-20分钟就可以
4、良好的作息时间，每天按时早睡早起
最后在日常生活中可以多食用蓝莓，胡萝卜，西蓝花，鸡蛋黄，绿叶的青菜等等对眼睛有保护作用的食物。
以上是我的分享，希望能帮助到您！

智能手机看时间长了会对眼睛有什么影响吗？

时间长了会不会瞎这个的话，大多数人说应该不会，最多是度数涨上去，但是不尽然，有些人的话真的看我可能会因为血管爆了而下这个不排除那个可能性。

减少看手机的时间跟次数，嗯，不要以为那种 1% 甚至 100 万/一百万分之万不会发生在你身上，这个事情谁都说不准是吧，所以说预防减少多读书少看那些泛***新闻。

一定要多学习，在这个知识大爆炸的时代多学习，有一技之长，你走哪才不会被淘汰，尤其今年的疫情情况下，先淘汰的那一波都是可有可无的。

感谢邀请，白天还好些，晚上的话，长时间看手机，尤其亮度过高的情况，对眼睛伤害较大。

看瞎有点夸张，但有视网膜脱落的，

这可不是危言耸听，晚上尽量不要长时间看手机，特别是青少年，对眼睛伤害太大！

到此，以上就是小编对于看电子产品眼球发红的问题就介绍到这了，希望介绍关于看电子产品眼球发红的2点解答对大家有用。