电子产品成瘾程度,电子产品成瘾类型及现状

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于电子产品成瘾程度的问题，于是小编就整理了2个相关介绍电子产品成瘾程度的解答，让我们一起看看吧。为什么工作学习难上瘾，玩电子游戏易...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于电子产品成瘾程度的问题，于是小编就整理了2个相关介绍电子产品成瘾程度的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么工作学习难上瘾，玩电子游戏易上瘾？
2. 网瘾能戒吗？

为什么工作学习难上瘾，玩电子游戏易上瘾？

工作和学习需要你先付出时间和精力，且你无法得到保证，做了不一定有成果。有压力和限制，做好了是基本分，做不好会扣分。

游戏是享受，不用付出太多就有收获。赢了有奖励，输了也会有基本分。说白了，游戏是只要你参与了，你就会收获。

人本能的喜欢收益大的感觉，排除不确定的感受。

游戏是自己选择的，学习和工作不是，那是生活需要去做的。一对比，就觉得学习和工作有强制性，给自己带来了束缚，本能的想逃避到舒适的环境中。

游戏中你是主角，你可以选择，你有变强的途径，有队友，你是重要的一员，感受到开心和成就感。

工作中，人更多的感受到的是，我就是个螺丝钉，忙忙碌碌，普普通通。

学习是慢慢积累没有立刻让人有获得感，更多的是枯燥和重复性。

有成绩了就会积极去做，期待更大的收益。

游戏带给人感受是，付出就有回报。

工作和学习给人感觉是，不付出一定没回报。

网瘾能戒吗？

网瘾是个人懒散的原因，是为了不想上学.工作自己找的借口。你想象一下上学的学生一天十多个小时的学习，他还能有时间上网？要是上班族一天工作十二个小时，他还能想起上网？

归根结底还是在家闲的没事干，为自己找的借口。

网瘾戒掉戒不掉还要看家里人怎么想，说网瘾戒不掉的都是借口。

我认为网瘾是不能戒的，但是它可以***。首先除非你家没有智能电子产品或者你没有经济去买电子产品或者你所在的那个地区没有电，但这个结果几乎为零。因为大部分网瘾是针对青年人的所以我们从这问题开头，一般如果我们认为将孩子的智能电子产品没收就能使孩子戒网瘾那你就大错特错了，没了电子产品，他也可以向其他的孩子，借电子产品，或者去网吧这些我们不好***所以叫孩子戒网瘾，不好戒，所以我们只能多多跟孩子交流，培养孩子的兴趣爱好，控制孩子的触碰电子产品的时间，多跟孩子户外活动比如游泳等等，这样孩子就不会想那些东西了。还有戒网瘾这种东西要取决于孩子的意识，意识高自然能抑制，而不是直接戒掉，生活电子产品无处不在，所以戒掉几乎为0。

网瘾心理咨询：如何看待网瘾

重庆寸草心心理咨询提示判断是否网络成瘾，也是有严格的标准的。专家给出了自查的方法。如果以下9条中有4条符合，则要寻求专业辅导和帮助了：上网已占据你的身心；不断增加上网时间和强度；因某种原因突然不能上网时，感到烦躁不安，无所事事；向家人刻意隐瞒自己迷恋网络的程度；每天上网超时4～5小时，连续一年以上；将上网作为解脱痛苦的唯一方法；在投入大量的金钱和时间后有所后悔，但第二天仍然控制不住上网；无法控制上网冲动；因长期迷恋网络导致睡眠紊乱、视力下降、食欲不振和营养不良。

须知，一些孩子上网时间长并不等于成瘾，而在某些青少年网络依赖的表象下，绝大部分是家庭和社会出现了问题。对于可能过度担忧孩子网络成瘾怎么办的家长，专家给出了一些建议。

第一，不要一味制止孩子上网。网络本身没有错，关键是要搞清楚孩子上网的目的是什么，有没有影响他的学习和生活。家长们从给孩子买好电脑，开始接触键盘时就要加以引导，告诉他们如何正确合理地使用互联网。比如在选择游戏软件时，可以跟孩子一起讨论，选择那些健康有益的游戏项目，作为对他辛苦学习的奖励。重庆寸草心心理咨询建议家长甚至可以尝试跟他一起玩，并且分享彼此的体验和感受。如果家长一看到孩子上网就制止，反而容易激起孩子的好奇心和逆反心理，千方百计地想接触网络，比如去网吧等，这样更易沉迷其中无法自拔。

第二，达成共识，制订协议。由于大多数的青少年本身的自控能力还很弱，家长可以和孩子共同制定一份协议，这份契约的内容可以包括每天上网的时间、涉及的内容、一些制约条件，比如，重大考试、测验期间减少或停止玩游戏的时间。在***日里则可适度延时等。协议制定完后，孩子必须严格遵守承诺，家长则需履行监督职责。

此外，针对孩子网络成瘾怎么办的问题，最为重要的还是需要家长多多关注孩子的心理成长，协助孩子建构更多的兴趣。例如，阅读、音乐、运动以及人际交往的快乐。如果是心理自卑的孩子，则需要增加他们某一方面的优越感，找到自己的优点，学会自我肯定。重庆寸草心心理咨询解释一旦形成了稳定的优越感，就不会那么强烈地需要网络补偿情绪。一般比较活泼外向的孩子很少有真正网络成瘾的。

天若有情天亦老，心有寸草心忧少！

到此，以上就是小编对于电子产品成瘾程度的问题就介绍到这了，希望介绍关于电子产品成瘾程度的2点解答对大家有用。